Body Scan zum Einschlafen - Deine Gute Nacht Körperreise - Meditation für Achtsamkeit
Diese Body Scan Meditation zum Einschlafen führt dich auf eine Gute-Nacht Körperreise durch den eigenen Körper. Mithilfe von sanften Worten und angenehmer Klaviermusik besinnst du dich ganz auf dich, auf deinen Körper in diesem Moment.
Mit diesem Bodyscan wirst du dein Gedankenkarussell zum Stehen bringen und gleichzeitig in eine angenehme Entspannung sinken! Deinen Körper nimmst du Stück für Stück mit, bis du nur noch einen Atemzug entfernt bist von einem tiefen, erholsamen Schlaf!
Ich wünsche dir von Herzen viel Freude dabei & eine gute Nacht! Deine Kathi
Um diese Episode ohne Werbung und ohne Intro zu hören wo und wann du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/bodyscan-mp3-zum-einschlafen-deine-gute-nacht-koerperreise/
Mit dem Erwerb dieser Mp3 unterstützt du die Arbeit an "Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" und machst weitere Episoden möglich. Vielen Dank dafür! ❤️
Mein neues knapp 12 Stunden langes Album mit wundervollen, beruhigenden Naturgeräuschen findest du hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/naturgeraeusche-zum-einschlafen/
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Sollten alle Termine in diesem Jahr gefüllt sein, erfährst du davon auf dem Instagram oder Facebook-Account von "Bleib entspannt!" In dem Fall wird die Wunschliste bis Jahresende geschlossen. Noch aber ist sie offen (Stand April 2022) und freut sich auf deinen Herzenswunsch!
Sehr individuelle Wünsche solltest du am besten vorher mit mir besprechen, um zu erfahren, ob sie auf dem Podcast realisierbar sind! So umgehst du die Enttäuschung, dass dein Wunsch nicht erfüllt wird!
Ich freue mich sehr darauf, von dir zu lesen!
Website: https://bleib-entspannt.com/kontakt Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel
ACHTUNG: Kinderwünsche können leider nicht mehr angenommen werden, da hierfür bereits alle Termine vergeben sind! Anfang 2023 startet die nächste Runde für Wunschtraumreisen für Kinder.
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Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️
Disclaimer:
Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.
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